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Questa specialità è per le squadrig
lie che desiderano essere sempre in forma, non è necessario essere tutti dei grandi atleti ma occorre avere voglia di allenarsi quotidianamente per migliorare giorno dopo giorno i propri risultati sportivi.• Organizzate un
'uscita di squadriglia in bicicletta• Organizzate un torneo o altra manifestazione sportiva per il reparto o i ragazzi del quartiere
(gimcana, gare di atletica, ecc.).• Seguite una dieta e uh allenamento di squadriglia
• Realizzate un opuscolo con i principali consigli per chi vuole mantenersi in forma (attività fisica, igiene, dieta, ecc.)
• Costruite e gestite al campo un percorso
hebert o avventura|
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